Se siitä sitten, puntari näytti aamulla +100g, tai siis oon lähtötilanteesta -100g. Onko niinkun vähän masentavaa!?

Kun vertaa siihen mitä söin ja miten liikuin ennen, suklaata/siideriä/pullaa monta kertaa viikossa eikä liikuntaa muuta kun kotoa bussipysäkille ja takas. Kun nyt syön rahkaa/täysjyvää/hedelmiä/vihanneksia ja käyn salilla vähintään se kaks kertaa viikossa niin on mielestäni aika hassua, että paino ei ole tippunut. Tarvii varmaan puhua PTn kanssa tänään.

Lääkärissä kävin selän takia, kirjoitti tulehduskipulääkkeitä. Tuntui ettei ottanut kipua tosissaan mut sain sitten lähetteen fysiolle kun pyysin, kun kuuluu meidän työterveyshuoltoon. Sinne on aika kahden viikon päästä, niin kauan mennään kipulääkkeillä.