Eilinen päivä meni ihan ok, en sortunut herkkuihin josta olen kovin ylpeä. Vaikeimmat hetket ovat lounaan jälkeen. Käyn yleensä naapurista hakemassa kahvit ja samalla tekisi kovasti mieli jotain makeaa. Asiaahan ei helpota se, että se naapuri on Arnold's!

Tänään on treenit PTn kanssa ja lisäksi olen ilmoittautunut tunnille sen jälkeen. PTn suosituksen mukaan on laukussa mukana rahkaa, jota minun kuuluu nauttia kaksi tuntia ennen treenit sekä banaani josta mun pitää syödä puolet just ennen treenit ja loput heti treenien jälkeen. Kokeilin tuota jo viime viikolla ja jotenkin on kyllä paremmin energiaa rehkiä painojen kanssa.